東京都羽村市


氣功整体*チベット体操

Co*retrat【こりとりーと】のHPへようこそ。

ご訪問ありがとうございます♪

 

出張で活動しております。

 

完全予約制の女性専用サロンです。

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【EVENT INFORMATION】
(*【 】は活動内容です)

【チベット体操】

金曜レッスンがスタートしました!!

おひさまの光が満ちあふれるとても気持ちのよいお部屋でのレッスンです。

体操後は瞑想でイマココを感じましょう。

カラダとココロがトトノウ

ご自身のためのとっておきの金曜日です☆

詳細はこちら

 【チベット体操】

はむらレッスン

2017年 2月16日(木)

10:00〜11:30

場所:羽村市スポーツセンター・和室(1階)

【チベット体操】

はむらレッスン

2017年 2月23日(木)

10:00〜11:30

場所:羽村市スポーツセンター・和室(1階)


松井式氣功整体

「氣功」というと怪しげに思われるかもしれませんが(汗)

一般的なマッサージのように手技でほぐします。

手から出る氣との相乗効果でじんわりぽかぽか温かく♨️

ポキポキせず優しくほぐすからもみ返しはほぼありません。

強く揉まれることがニガテな方には特におすすめです。


チベット体操*レッスン

チベットの奥地で密かに引き継がれてきた古来の儀式を

現代風にアレンジしたエクササイズです。

 

ヨガや氣功の要素が合わさっていて

全部で「6つのポーズ」を繰り返すだけ♪

カラダが硬い方、

体力に自身のない方でも安心して取り組めます。 

シンプルなのに効果バツグン!!

覚えてしまえばカンタンですよ♡

 

☆チベット体操でHAPPY LIFE☆


おうち整体教室

お子さんやご家族の不調に対応できる「おうち整体教室」

随時開講中です♪